La Clave de la Alineación para reequilibrar nuestro GPS

En tiempos de crisis y desafíos, mantener la coherencia y la alineación entre nuestros pensamientos, sentimientos y acciones es fundamental para reducir el desgaste energético y enfrentar la vida con serenidad y equilibrio.

Salud y Enfermedad: Una Perspectiva Integradora

La Sintergética parte de un concepto fundamental: somos una conciencia que habita una personalidad. Esta integración implica alinear nuestro cuerpo físico, emocional y mental, de manera que podamos actuar, sentir y pensar de manera coherente.

Salud: Un Viaje Personal y Colectivo Hacia el Bienestar

Es esencial reconocer nuestro papel activo en el cuidado de nuestra salud. Fomentar la autorregulación y la autogestión de nuestros estados de ánimo y energía vital, desarrollando hábitos que faciliten estos procesos, generando cambios positivos, es posible.

Sintergética: Integrando el Ser en la ecuación de la Salud

La Sintergética no se limita a una disciplina especializada, sino que abarca la totalidad de la experiencia humana. Es un proceso, es una metodología que nos lleva a conquistar esa integridad en todos los planos, no profundizando tanto en la parte, sino en la totalidad.

El poder de nuestros pensamientos

Tomar conciencia del momento presente es un viaje que nos devuelve el poder de ser cocreadores de nuestra realidad, dándonos cuenta que los estados de la mente, bien sean transitorios o permanentes, son los que están generando nuestro sistema de creencias.

La Calma y el Encuentro con Uno Mismo

A lo largo de nuestra vida atravesamos diversos momentos de caos, enfrentando pequeñas y grandes tormentas que generan un gran estruendo interior. Las crisis representan un punto de inflexión en el cual aprender a mantener la calma y permanecer conectados con nuestra esencia.

Neurobiología y Pertinencia de la Bondad

¿Es la bondad útil? ¿Es un defecto, una debilidad? ¿Es una virtud? Cuando hacemos esas pequeñas buenas acciones, nuestro cerebro desarrolla las áreas que nos permiten ser más felices.

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