DESPERTAR
Con el despertar comenzamos a tomar conciencia de la importancia del principio de la abundancia y uno de los primeros pasos consiste en vivir agradecidos por todo lo que somos y poseemos. De esta manera expandimos nuestros pensamientos y liberamos la ansiedad para que todo suceda naturalmente.
Una aproximación a la Sintergética
La enfermedad puede representar también un proceso de aprendizaje psicobiológico del que con frecuencia salimos fortalecidos. Más que una catástrofe para combatir la enfermedad, puede ser una lección para aprender.
SERENIDAD
Gestionar las emociones es uno de los grandes retos para llegar a un estado de equilibrio en todos nuestros planos y afrontar los momentos complejos que la vida nos ofrece para ponernos a prueba.
LA AUTENTICIDAD
Hacer lo que deseamos y amamos sin darle importancia a la crítica, reformularnos cada día para innovarnos constantemente, hacernos conscientes de que no hay límites ¡Eso es autenticidad!
La riqueza
Es riqueza ser conscientes de nuestros pensamientos. De la lluvia o el sol que nos muestran los caprichos del entorno en que habitamos. De la posibilidad de cambiar rumbos como estrategias de vida.
Sintergetica y la Psicología energética
Estamos descubriendo, desde la ciencia, que con el cincel de la conciencia podemos hoy esculpir nuestra biología. Lo que hacemos a través de la Neurosintergética se relaciona con este desbloqueo del potencial retenido en nuestro campo emocional.
Toma contacto con la tierra
Para tener buena salud debemos responder a nuestras necesidades biológicas. En primer lugar, una correcta nutrición. En segundo lugar, un buen contacto con la tierra. Esto es esencial porque hemos perdido contacto con la tierra, que es como nuestra madre.
Un nuevo amanecer
Si al mirar atrás hay más satisfacciones que reclamos, probablemente sea una señal para vanagloriarnos, pero nunca para renunciar a nuevas intenciones, nunca para dejar de mirar con ilusión lo que ha de venir, nunca para dejar de imaginar ni mucho menos para ser amigos de lo rutinario.
El poder de la nutrición consciente
Hemos hablado de la importancia de seguir una dieta de tipo antiinflamatorio, ya que la inflamación está en la base de muchas de las patologías crónicas que sufrimos hoy en día. ¿Qué más podemos añadir a lo que ya hemos comentado?
Los ritmos de la vida y la salud
El ambiente determina cambios en la expresión de nuestros genes. Las situaciones del ambiente y el entorno pueden hacer, por ejemplo, que se exprese o no un gen en uno u otro de un par de hermanos gemelos criados en ambientes diferentes.