MEDITACIÓN: LA CIENCIA DE LA PAZ

En todas partes del mundo las personas emergen a la consciencia de que mediar es esencial para llevar una vida sana y plena. Existen muchas y muy diversas escuelas y líneas, ¿cómo saber que método es adecuado? ¿Cómo diferenciar la verdadera meditación de la simple relajación, de las ensoñaciones y las programaciones mentales para lograr deseos?…