PNL y hábitos mentales saludables
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”. Este concepto va más allá de la existencia o no de enfermedad. El bienestar físico, mental y social implica un estilo de vida saludable del que forman parte la alimentación, el ejercicio físico, el equilibrio emocional, la relación con el medio ambiente y las relaciones sociales nutritivas…