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Retorno al SER que Somos | Geobiología: El carácter del lugar sagrado

Retorno al SER que Somos | Geobiología: El carácter del lugar sagrado

Existen lugares en el mundo a los que se les atribuye un carácter mágico y transcendente, lugares asociados con poderes ocultos, con el misticismo y la sanación, conectados con necesidades primarias y elementales del ser humano, como la salud y la fertilidad, premisas que permiten la mejor experiencia de vida y garantizan la continuidad de la especie en el ciclo infinito…

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La humanizacion en la terapeútica

La humanizacion en la terapeútica

Ya desde tiempos de Hipócrates (460-375aC) la terapéutica estaba fundada en 3 suposiciones o hipótesis:
1. La expectativa: esperar que el organismo lo resuelva.
2. La oposición: utilizar la ley de los contrarios-constipación/laxante-
3. La ayuda: suministrar un recurso que aporte lo necesario, pero en la misma dirección del proceso –ley de los similares: un medicamento que suscita determinados síntomas en las personas sanas, los cura en las enfermas…

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El médico, la salud y el lugar

El médico, la salud y el lugar

¿Qué relación tiene el lugar donde vivimos con la salud? ¿Qué acontece en los edificios, en nuestras casas, que pueda beneficiar o afectar nuestra vitalidad?

Desde la consulta del médico, ¿en qué casos se puede intuir que un paciente se encuentra influenciado negativamente por el lugar en el que vive o trabaja? Y en ese caso, ¿cómo se gestiona la salud de un paciente afectado por el lugar en el que hace su vida?…

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Retorno al SER que Somos | Cómo daña la contaminación a nuestro cuerpo

Retorno al SER que Somos | Cómo daña la contaminación a nuestro cuerpo

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la contaminación del aire representa un importante riesgo medioambiental para la salud. “Mediante la disminución de los niveles de contaminación del aire los países pueden reducir la carga de morbilidad derivada de accidentes cerebrovasculares, cánceres de pulmón y neumopatías crónicas y agudas, entre ellas el asma”, destaca el organismo internacional….

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El ayuno terapeútico

El ayuno terapeútico

Gran parte de la población mundial sufre hambre mientras otra padece enfermedades provocadas por la sobrealimentación. Estamos en un momento crucial en el que, además de los problemas de sobrepeso y obesidad, la población sufre un gran problema de desnutrición asociada a la mala calidad de los alimentos, cultivados en tierras sobreexplotadas y carentes de micronutrientes esenciales…

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Retorno al SER que Somos | El Consumo Responsable, por Fundación Vivo Sano

Retorno al SER que Somos | El Consumo Responsable, por Fundación Vivo Sano

Vivimos en una sociedad que favorece el consumismo. Nos hemos acostumbrado a usar y tirar. La publicidad nos bombardea con anuncios cuyo objetivo es hacernos engranajes de un sistema que reduce a las personas al papel de consumidores sumisos.

Adoptar un papel activo como consumidores responsables se hace cada día más fundamental para el desarrollo saludable de nuestra sociedad. Un proceso que pasa por cambiar nuestros hábitos de consumo ajustándolos a nuestras necesidades reales y a las del planeta, escogiendo opciones que favorezcan el medio ambiente y la igualdad social…

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Retorno al SER que somos | Ayuno y Paz, por el  Dr. Juan José Lopera

Retorno al SER que somos | Ayuno y Paz, por el Dr. Juan José Lopera

Existen muchas formas de ayuno y en todas sus variantes, de manera directa o metafórica, el ayuno nos vincula con procesos físicos, mentales, emocionales que tienen que ver con una actitud generadora de armonía y paz en nuestro entorno.

El ayuno alimenticio puede ser parcial, total, ocasional, intermitente, y el ayuno, también puede estar relacionado con la limitación consciente a la apropiación de diferentes estímulos exteriores. Puedes hacer un ayuno de internet, de redes sociales, de televisión, de medios de transporte dependientes de hidrocarburos, un ayuno de plastico-dependencia… de patrones reactivos, de palabras, de relaciones interpersonales conflictivas.  Puedes ayunar de múltiples maneras y observar qué sucede en ti…

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Retorno al SER que Somos | Retos y oportunidades de la autogestión y el autocuidado. El cuerpo físico. Por el  Dr. Juan José Lopera

Retorno al SER que Somos | Retos y oportunidades de la autogestión y el autocuidado. El cuerpo físico. Por el Dr. Juan José Lopera

Es cierto que muchas cosas no dependen de nosotros: No podemos controlar el tráfico, no podemos controlar el nivel de contaminantes industriales ni de partículas de metales pesados en la atmósfera o en el agua de nuestras ciudades No podemos controlar las acciones ni las reacciones de muchas personas con las que interactuamos día a día. Es cierto.

¿Qué sucede si cambiamos el foco? ¿Qué sucede si en vez de mirar hacia afuera como quien mira un universo complejo y lejano, miramos esa realidad exterior como resultado también de lo que somos, de cómo nos comportamos, de nuestro propio nivel de coherencia y congruencia y transformamos así nuestra realidad?.

¿Muy difícil?… ¡Busquemos posibilidades!…

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La Nutrición lo es Todo

La Nutrición lo es Todo

Es evidente que no hay en salud, como en tantas áreas de la vida algo que sea todo. Pero esta afirmación, la nutrición lo es todo se acerca mucho a ese ideal simplista.

De todos los amplios y diversos factores que inciden en la salud humana, tanto presente como futura, la nutrición, en su más amplia visión, tiene una importancia esencial. Se ha dicho que nutrición es todo aquello que sucede antes de entrar un alimento en la boca, y que el resto es bioquímica…

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