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LAS TRES FACULTADES DEL ALMA
¿Cuáles son las facultades del alma y la anatomía de la conciencia? Así a grosso modo, sin entrar en muchos detalles, vemos tres facultades principales.
La primera sería la mente. La mente es el poder creativo de la conciencia, es donde nosotros podemos crear, imaginar, visualizar. Donde conversamos, dialogamos con nosotros mismos. Honestamente, somos creadores.
Todo tipo de pensamientos, imágenes, ideas, deseos… todo eso es la plataforma de la mente. Esa facultad que tenemos que trabajar mucho porque está muy ligada y conectada a nuestros sentimientos y nuestras emociones. Por ejemplo si generamos pensamientos de rechazo, pensamientos negativos hacia alguien, ¿cómo nos sentimos al cabo de un rato?. Si desarrollamos pensamientos acerca de lo que nos disgusta y lo que nos molesta de cierta persona, ¿qué clase de sentimientos van fluyendo al cabo de cierto tiempo?. Son sentimientos negativos. Y no sólo eso: la intensidad sube, esos sentimientos se transforman en una agitación. Se pueden volver emociones de odio, de rabia. Dependiendo la gravedad de la situación o lo que estemos pensando acerca de esa persona.
Por tanto a nivel espiritual, en nuestro proceso de desarrollo y progreso interior, es muy importante el conocer nuestra mente y cuidar nuestros pensamientos, creando y cultivando pensamientos de más alta calidad.
La segunda sería el intelecto. El intelecto es una facultad del alma, del ser espiritual, que nos permite discernir lo correcto de lo que es incorrecto, lo verdadero de lo falso, lo que es beneficioso y lo que no es beneficioso.
Por supuesto este intelecto no siempre funciona con precisión. Tenemos multitud de influencias culturales de la educación que hemos recibido, de nuestra infancia, de los valores sociales, los valores familiares, las creencias que hemos ido absorbiendo. Hay muchos elementos que han ido obstruyendo y condicionando nuestra forma de discernir, nuestra forma de entender y captar lo correcto de lo incorrecto. Por tanto, a veces juzgamos como correcto y adecuado algo, que en realidad, de una forma más objetiva, no lo es. Pero es que nuestro intelecto funciona con deficiencia. Nuestro intelecto ha perdido su cualidad divina, su pureza, su capacidad de funcionar con precisión y objetividad.
Y esto es algo que también con la meditación, con el trabajo espiritual, vamos refinando y puliendo.
La tercera facultad del alma sería el inconsciente, ese almacén de recursos y de experiencias que podemos llamar el registro de memorias, o podemos llamarlo también el subconsciente.
Ahí donde vamos acomodando experiencias, que se van convirtiendo muchas veces en tendencias, en hábitos que nos impulsan a actuar de cierta forma. Podríamos ver que es también como el disco duro del alma, donde registramos toda esa información y experiencias y a la vez también hay ciertas cualidades inherentes.
Por ejemplo en lo profundo del ser está la cualidad de la Paz, y muchas personas han perdido el acceso a eso, a causa del estrés. El estrés sí que es una verdadera pandemia. Se ha convertido en la norma ir por la vida más estresados, más acelerados, con muchos pensamientos, y uno pensaría que la Paz parece como un ideal.
Y ahí es donde es tan fundamental la meditación. La meditación es la que nos ayuda a reconectar con nuestra esencia, reconectar con el ser espiritual y con sus cualidades. En la meditación podemos experimentar la esencia y cualidad de la Paz a un nivel más profundo y manifiesto.
Y por eso la meditación, una vez entramos en un nivel suficientemente profundo, se disfruta tanto. Porque es reconectar con lo que soy, con el ser eterno que soy.
Guillermo Simó
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GUILLERMO SIMÓ
Guillermo Simó, miembro del Equipo de Coordinación Nacional de la Asociación Brahma Kumaris. Formador en meditación Raja Yoga y temas de desarrollo personal, mindfulness, habilidades directivas, coach personal y ejecutivo.
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Alejandro Posada Beuth es ponente en el Congreso Online “Gestores de Conciencia por la Paz”.
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Estamos decididos a cuidarte. Conoce como mejorar a nivel físico y emocional.
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