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El próximo sábado 18 de junio podrás seguir en directo la conferencia Felicidad, Coherencia y Salud, impartida por el Dr. Juan José Lopera, dentro del Ciclo Salud, Energía y Conciencia.
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La conferencia se podrá seguir en directo y se mantendrá para su visionado en diferido durante las siguientes 24 horas.
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¿Cómo es posible alcanzar un estado de felicidad plena, continua y productiva en medio de las exigencias cotidianas que la supervivencia y la vida en común nos imponen? ¿Cómo afecta nuestra salud?
¿Qué sucede en nosotros, en nuestra fisiología, cuando somos felices… y cuando no lo somos?
¿Cómo influyen en nuestra capacidad de ser felices nuestras creencias y paradigmas? ¿Cómo podemos transformarlas? ¿Es importante la coherencia y el alineamiento con un propósito vital para ser felices?
En esta conferencia buscaremos el hilo conductor de la felicidad. Después de explorar testimonios, tradiciones y conocimientos acerca de la felicidad y sus consecuencias en los diferentes ámbitos de nuestras vidas, nos enfocaremos en aspectos pragmáticos, en técnicas y ejercicios para prepararnos a experimentar de manera directa qué es felicidad, qué es plenitud, qué es armonía profunda. Incluiremos ejercicios prácticos que tienen que ver con autogestión emocional, transformación de creencias, atención plena, coherencia cardíaca, respiración consciente, canto, movimiento, contemplación y trascendencia.
Será divertida y productiva y, ante todo, una puerta hacia la felicidad, la coherencia y la plenitud de vida.
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